Come funziona Zeno

Da zero a benessere personalizzato in 5 passi. Un viaggio visivo nel tuo percorso di crescita.

RespirazioneJournalingReframingGroundingGratitudineBody Scan
PASSO 1

Scarica Zeno

Disponibile su iOS, Android e Web. Registrati in 30 secondi con email o accesso social. Nessuna carta di credito richiesta.

PASSO 2

Onboarding in 2 Minuti

Niente questionari infiniti. L'onboarding di Zeno e progettato per essere rapido e piacevole: scelte tappabili, slider intuitivi. In 2 minuti l'AI ha abbastanza informazioni per personalizzare la tua esperienza.

Cold-start problem? Risolto.

Su cosa vuoi lavorare?

Stress lavorativo
Crescita personale
Equilibrio vita-lavoro
Gestione emozioni

Come ti senti oggi? (1-10)

1710
9:41

Buongiorno

Ecco cosa ho preparato per te

Oggi per te

3 minuti per resettare prima della riunione

3 min

Serendipita

Un insight che ti serviva oggi

Tecnica del giorno

Body scan in 5 minuti

PASSO 3 — IL MOMENTO WOW

La Tua Prima Home Screen Personalizzata

Apri l'app e trovi gia contenuti pronti per te. Una card principale con il suggerimento migliore per oggi, e 2-3 card serendipity sotto.

Nessun campo di testo vuoto, nessun 'Come posso aiutarti?'. Solo scelte intelligenti, gia pronte.

"Come faceva a saperlo?"
PASSO 4

La Tua Prima Micro-Sessione

Tocca una card e inizia. Le sessioni durano 3-7 minuti e sono progettate per il mondo reale. Interfaccia guidata come Duolingo: niente da scrivere, solo interazioni rapide e coinvolgenti.

0:00

Inizia

Tocca la card

0:30

Respira

Esercizio guidato

2:00

Rifletti

Scelta rapida

3:30

Agisci

Micro-azione

5:00

Chiudi

Momento di gratitudine

PASSO 5

Guarda Zeno Diventare Piu Intelligente

Con 4 livelli di memoria AI, Zeno impara dai tuoi pattern senza chiederti sempre le stesse cose. Ogni tanto ti sorprende con un insight che non ti aspettavi.

Giorno 1Prima sessione personalizzata
Settimana 1Zeno impara i tuoi pattern
Settimana 2Suggerimenti notevolmente migliori
Mese 1Un coach che ti conosce davvero
🌱Zeno impara da te, ogni giorno

Inizia il tuo percorso ora

Gratuito. Nessuna carta di credito. 2 minuti per iniziare.

40+ tecniche5 min/giornoPrivacy totale